La مكتبة إنه مكان للدراسة يعتاد عليه الطلاب الذين يأتون بانتظام إلى هذا المركز الثقافي لأداء واجباتهم المدرسية. المكتبة هو أيضا مكان جيد للدراسة خلال عطلة عيد الميلاد، حيث أن التجمعات العائلية خلال هذا الوقت تجعل روتين منزلي كن مختلفًا تمامًا. في التكوين والدراسات نقدم هذه الاقتراحات للدراسة في المكتبة:
1. أولاً ، تعرف على ساعات المكتبة التي تذهب إليها عادةً خلال فترة عيد الميلاد، حيث تقوم بعض المراكز بتغيير جداولها الزمنية خلال هذا الوقت.
2. اترك ملف الهاتف المحمول في المنزل لتجنّب إغراء التحقق المستمر من رسائلك التي تُخبرك بخطط أصدقائك. ستتحقق من هذه التفاصيل عند عودتك إلى المنزل.
3. للاستمتاع بعطلة عيد ميلاد سعيدة، قم بتكييف وقت الدراسة إلى دلالات هذا الوقت من العام الذي بقيةفي الواقع، فإن إيجاد التوازن بين أوقات الفراغ والعمل يزيد أيضًا من حافز في الدراسات.
4. خطط الترفيه مثل الذهاب إلى السينما، وزيارة معرض فني، وتنظيم عشاء جماعي، والذهاب في نزهة لرؤية زينة عيد الميلاد، كلها خيارات ترفيهية يمكن أن تزيد من تعزيز الجائزة قبل الدراسة. أي يمكنك تحفيز نفسك بالتفكير بأنه بعد الدراسة، يمكنك الاسترخاء بنشاط ممتع.
5. خذها إلى المكتبة مادة أساسية للدراسة. اختر مكانًا بالقرب من النافذة يوفر لك الضوء الطبيعي. ومن ناحية أخرى، استغل الموارد التي تقدمها لك المكتبة، مثل مصادر المراجع.
6. مرة واحدة كل ساعة، استيقظ خصص بضع دقائق للتجول في المكتبة. يمكنك تشتيت انتباهك بتصفح بعض الكتب المتوفرة في الفهرس. خلال فترة الدراسة، هذا مفيد جدًا. تغيير الموقف.
تخطيط الحفلات والروتين
قبل أن تبدأ، قم بتنظيم التقويم المرئي (الأجندة أو التطبيق أو التقويم) مع كتل من شنومكس-شنومكس ساعات وأهداف يومية أو أسبوعية واقعية. خصص لكل وحدة موضوعًا محددًا من المنهج الدراسي لمعرفة ما تقدم تحصل عليه. تجنب ترك كل شيء للأيام القليلة الأخيرة واحتفظ بمساحة لـ العائلة والراحة.
تأسيس روتين مستقر (نفس المكان والوقت) والتخلص من عوامل التشتيت: وضع الطائرة، والإشعارات الصامتة، وإذا كنت بحاجة إلى ذلك، استخدم التطبيقات تركيز مثل الغابة. أدرج فترات راحة قصيرة، وإذا كانت مناسبة لك، طبّق التقنية بومودورو:25 دقيقة من العمل و 5 دقائق من الراحة؛ بعد أربع دورات، راحة أطول.
يجب أن يكون الحمل مرن:ربما لن تدرس بنفس الطريقة التي كنت تدرس بها أثناء وقت المدرسة، ولكن حدد أولوياتك جودة حول المبلغ. في نهاية اليوم، أضف مراجعة خفيفة من ما تمت دراسته لتقوية الذاكرة.
اعتني بصحتك وطاقتك
تجنب التجاوزات طعام و شراب، مما يعيق التركيز. جرب إضافة الماء مستمر، قسط كاف من النوم وبعض النشاط البدني (المشي، التمدد، اليوغا أو التأمل) للتحكم في التوتر. في الأيام القصيرة والباردة، من الشائع ملاحظة بعض كآبة الشتاء؛ عرض نفسك ل ضوء النهار والمشي لمدة 30 دقيقة تقريبًا يساعد على تحسين الحالة المزاجية والأداء.
استفد من موارد المكتبة وسياساتها
تأكد دائمًا من وجود ساعات خاصة خلال العطلات، تقلل العديد من المكتبات من ساعات عملها، وبعضها لا يفتح على الإطلاق. نهايات الاسبوعفي العديد من المدن هناك غرف الدراسة تتم إدارتها من قبل الإدارات التي تعزز خدماتها؛ والتحقق من توفرها.
احترام قواعد الاستخدام: لا يُسمح بالأكل أو التدخين في الغرف، ويُمنع استخدام الهواتف المحمولة الصمت وقليل من الحديث. من الشائع أن تُحدَّد المساحات بمستويات الضوضاء: المنطقة أحمر (صمت تام، سماعات الرأس بمستوى صوت منخفض)، البرتقالي (ضوضاء معتدلة واستخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة مع سماعات الرأس) و الأخضر (العمل التعاوني، السبورة البيضاء، الشاشات المشتركة). غير مسموح به مقاعد احتياطية ولا يجوز للموظفين الغياب لفترات طويلة؛ حيث يمكن للموظفين الاستغناء عن مناصبهم إذا تجاوزوا الوقت.
إذا كنت تنتمي إلى جامعة، بطاقة جامعية إنها عادة ما توفر إمكانية الوصول إلى الخدمات دون الحاجة إلى بطاقة معينة؛ وقد يطلبها الغرباء. بطاقة قرض وفقًا للشروط. للسماح لشخص ما بإزالة المواد، يجب تقديم التفويض والوثيقة الهوية. غالبًا ما تقدم المكتبات تدريب بشأن الموارد والاهتمام بها اقتراحات من خلال صناديق البريد المادية والإلكترونية.
الدراسة بمفردك أو في مجموعة، أيضًا عن بعد
الدراسة في مجموعة يُمكن أن يُسرّع التعلم: مشاركة المواضيع، والإجابة على الأسئلة، والشرح بصوت عالٍ، ومقارنة الملخصات. إذا كنت بعيدًا، حدّد جلسات مؤتمرات فيديو مع مشاركة الشاشة أو السبورة الرقمية. تناوب مع جلسات فردية لتعزيزها. الخرائط الذهنية، المخططات و شرح ذاتي.
إذا أغلقت مكتبتك، ابحث عن بدائل
خلال فترات العطلات، بعض مكتبات الجامعات يغلقون، ولكن عادة ما يتم تمكينها غرف بديلة أو يمكنك زيارة المكتبات العامة البلدية. تحقق من المواقع الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي للتأكد من السعة وساعات العمل. بالنسبة للقروض الأكاديمية، بعض المؤسسات تم تمديد المواعيد النهائية خلال العطلات؛ تأكد من الشروط قبل المغادرة. ولتوفير الوقت اللوجستي، ضع في اعتبارك الطباعة عبر الإنترنت مع التوصيل للمنازل.
مع التخطيط المرن والعادات الحذرة والاستخدام الجيد لخدمات المكتبة، من الممكن الدراسة بفعالية والاستمتاع بالعطلات دون التخلي عن الهدف الأكاديمياختر جلسات الدراسة بحكمة، واجمع بين التقنيات النشطة، وخصص وقتًا للأنشطة الترفيهية التي ستبقيك متحفزًا.