شيئًا فشيئًا ، يكتسب الذكاء العاطفي قوة في تعليم الأطفال ، سواء في المنزل أو في المدرسة. يحتاج الأطفال إلى التثقيف العاطفي مرة واحدة على الأقل في الأسبوع طوال طفولتهم. الذكاء العاطفي ضروري للعلاقات الشخصية والحياة المستقبلية وبشكل عام لكل شيء.
يحتاج الأطفال إلى التفكير في العواطف ، فهم بحاجة إلى تحديد والتعبير عن ما يفكرون به وما يشعرون به ولماذا يفعلون ذلك. لكن بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليهم أيضًا فهم أفكار ومشاعر الآخرين. النتائج عند العمل مع الأطفال على الذكاء العاطفي مفاجئة بلا شك.
الأطفال ، عند العمل معهم ، يمكن للعواطف أن تقول وتشعر بعبارات مثل:
- "أشعر بالسوء عندما أكون في الفصل"
- "أنا قلق بشأن عدم مواكبة زملائي في الفصل"
- "أشعر بالغضب عندما لا يقضي والدي الوقت معي في المنزل"
- "لا أحب ذلك عندما لا يرغب أصدقائي في اللعب معي ولهذا السبب أصرخ ، على الرغم من أن هذا أسوأ"
الطفولة مهمة للعمل على الذكاء العاطفي
في كثير من الأحيان ، نميل إلى الاعتقاد بأن الأطفال غير قادرين على معالجة أو فهم التعقيدات العاطفية للعالم. يشعر الكثير من البالغين أنهم محميون بعدم تعليم الأطفال مواد غير سارة أو أكثر تعقيدًا. لكن الحقيقة هي أن الأطفال يمتصون كل المشاعر من حولهم ، حتى لو كانت مخفية عنها. إذا كنت لا تعرف كيفية معالجتها ، عندها يمكن أن تظهر المشاكل.
يمكن للأطفال ، منذ اللحظة التي يبدأون فيها الكلام ، تعلم التعرف على المشاعر والتواصل معها. سيعطيهم ذلك الثقة بالنفس وسيكونون قادرين على التعبير عن مشاعرهم لفظيًا وصريحًا. سيتمكن معظم الأطفال من التحدث عن مشاعرهم وعندما يفعلون ذلك ، سيكونون قادرين على التعاطف مع الآخرين. التعاطف ضروري لمجتمعنا للمضي قدمًا.
ينمو الدماغ بسرعة
تنمو أدمغة الأطفال بمعدل سريع جدًا ، وينتبه الأطفال باستمرار لما يحدث من حولهم للتعلم واستيعاب جميع المعلومات اللازمة للتطور. من المهم أن يتعلم الأطفال تنظيف أسنانهم كما هو الحال في فهم التربية العاطفية ، وهذا من شأنه تحسين نوعية حياتهم بشكل كبير.
من خلال تعليم الأطفال الذكاء العاطفي ، وكيفية التعرف على مشاعرهم ، وفهم من أين أتوا ، وتعلم كيفية التعامل معها. تعلمهم العواطف المهارات الأكثر أهمية لنجاحهم في الحياة. حاصل الذكاء (IQ) ليس بنفس أهمية الذكاء العاطفي للنجاح في الحياة. إليمكن للأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من الذكاء العاطفي اتخاذ قرارات أكثر صحة والحصول على نوعية حياة أفضل بشكل عام الجوانب.
أهمية التعرف على المشاعر
يجب أن يتعلم الأطفال التعرف على مشاعرهم ومعرفتها. عندما يتعرف الطفل على مشاعره ومشاعر الآخرين ، سيكون لديه إنتاجية أكبر ، وأداء أكاديمي أفضل ، ومهارات قيادية أفضل ، وسيكون لديه قلق أقل ، وأقل عرضة للوقوع في الاكتئاب وفي النهاية ستشعر بالرضا عن البيئة التي يتم احتسابها فيها.
5 مكونات أساسية للذكاء العاطفي
- علم النفس. لكي تعرف نفسك وأخذ مشاعرك بعين الاعتبار ، من المهم أن تضع في اعتبارك بعض النقاط:
- ذاتي. القدرة على تنظيم والتحكم في الطريقة التي نتفاعل بها مع مراعاة عواطفنا.
- الدافع الداخلي. لديك إحساس مهم بالحياة وما نحن قادرون على تحقيقه.
- العطف أنت بحاجة إلى فهم مشاعر الآخرين.
- مهارات اجتماعية. القدرة على بناء روابط اجتماعية.
الكبار يذهبون أولاً
كآباء ، قد لا تكون هناك طريقة صحية أو مثالية للتعامل مع المشاعر أو التعامل مع أنفسنا ، وعندما يحدث هذا فمن المحتمل أن تكون هناك مشاكل في تعليم الأطفال كيفية إدارة عواطفهم. بسبب كل هذا ، إذا كنت تريد حقًا أن ترى تغييرًا في الأطفال ، فيجب أن تبدأ بنفسك أولاً. يجب أن يدرك عالم الكبار عواطفه حتى يتمكن الأطفال بهذه الطريقة من الاقتداء بالقدوة.
لحسن الحظ، يمكن تدريس المكونات الخمسة للذكاء العاطفي وتعلمها في أي عمر. هناك العديد من الأدوات والتقنيات التي يمكن أن تساعدنا نحن وأطفالنا على البدء في تحديد وفهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين. تبدأ هذه العملية بالاعتراف ، لأنه فقط عندما ندرك أين نحن سنكون قادرين على تغيير أنفسنا وتحسين صحتنا العقلية.