علم الحركة هو تخصص يدرس كل ما يتعلق بحركة الإنسان وعلاقتها بالوظائف البدنية والصحة. وقد نشأ هذا التخصص في القرن التاسع عشر وتطور عبر الزمن، ليشمل مجالات معرفية متنوعة: من تشريح ووظائف أعضاء الإنسان إلى الميكانيكا الحيوية وعلم الأعصاب.
سنتناول في المقال التالي بمزيد من التفصيل كل ما يتعلق بعلم الحركة وكيفية أن تصبح محترفًا في هذا المجال.
ما هو علم الحركة
كلمة "علم الحركة" مشتقة من اليونانية وتعني دراسة الحركة. لذا، يركز علم الحركة على فهم كيفية تحرك جسم الإنسان وكيف تؤثر هذه الحركات على الصحة والأداء اليومي. يشمل هذا التخصص مجالات عديدة، مثل التشريح، وعلم وظائف الأعضاء، والميكانيكا الحيوية، وعلم الأعصاب، والتأهيل.
ما هو علم الحركة ل؟
الوقاية من الإصابات وإعادة التأهيل
يُستخدم علم الحركة بشكل شائع في مجال إعادة التأهيل البدني. يعمل المتخصصون في هذا المجال مع الأشخاص الذين تعرضوا لإصابات مختلفة، لمساعدتهم على التعافي والعودة إلى حياتهم الطبيعية قدر الإمكان. يستخدمون تقنيات تقييم وعلاج متنوعة لاستعادة الحركة الطبيعية وتخفيف الألم. بالإضافة إلى إعادة التأهيل، يركز علم الحركة أيضًا على الوقاية من الإصابات. يستطيع أخصائيو علم الحركة تحديد عوامل الخطر المختلفة والمساعدة في تقليل حدوث الإصابات لدى الرياضيين وعامة الناس.
تحسن في الأداء الرياضي
يُستخدم علم الحركة أيضًا في مجال الرياضة والأداء البشري. يعمل أخصائيو علم الحركة المتخصصون في هذا المجال مع الرياضيين من جميع الأنواع والتخصصات لتحسين أدائهم والوقاية من الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، يعمل أخصائيو علم الحركة الرياضي مع الأفراد الذين يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية والوقاية من الإصابات أثناء ممارسة الرياضة.
تحسين بيئة العمل والصحة في العمل
يلعب علم الحركة دورًا رئيسيًا في سلامة العمال في بيئة العمل. يدرس أخصائيو علم الحركة حركات العمال ووضعياتهم لمنع الإصابات المحتملة، مثل متلازمة النفق الرسغي.
تحسين جودة الحياة
يُساهم علم الحركة أيضاً في تحسين جودة حياة الأفراد. إذ يُساعد أخصائيو علم الحركة الناس على أداء أنشطتهم اليومية بسهولة واستقلالية أكبر. وقد تشمل هذه المساعدة برامج تمارين علاجية لكبار السن أو تقنيات استرخاء للتحكم في التوتر والقلق.
حيث يمكنك دراسة علم الحركة في إسبانيا
في إسبانيا، علم الحركة هو
يُعدّ علم الحركة جزءًا لا يتجزأ من برنامج البكالوريوس في العلاج الطبيعي. لذا، لدراسة علم الحركة في إسبانيا، يجب إكمال برنامج بكالوريوس في العلاج الطبيعي. وفيما يلي بعض الجامعات الإسبانية التي تُقدّم برامج دراسة العلاج الطبيعي:
- جامعة كومبلوتنسي مدريد
- جامعة برشلونة
- جامعة مدريد المستقلة
- جامعة فالنسيا
- جامعة اشبيلية
- جامعة غرناطة
- جامعة سرقسطة
- جامعة مالقة
- جامعة مورسيا
- جامعة ري خوان كارلوس
متى تذهب إلى عالم الحركة
- إصابات في حالة التعرض لإصابة في العضلات أو العظام أو المفاصل، يمكن أن يساعد أخصائي علم الحركة في إعادة التأهيل والتعافي.
- ألم مزمن. في حالة المعاناة من ألم مزمن في أي جزء من الجسم، وخاصة في الظهر أو الرقبة أو الأطراف، يقدم أخصائي علم الحركة علاجات مختلفة لتخفيف الألم المذكور وتحسين نوعية الحياة.
- إعادة التأهيل بعد العملية. بعد إجراء عملية جراحية مثل الإصابة الرياضية، يساعد أخصائي علم الحركة في عملية إعادة التأهيل بأكملها.
- مشاكل في الحركة والتوازن. إذا كنت تعاني من مشاكل في الحركة أو الحفاظ على التوازن، فسيقدم لك أخصائي علم الحركة سلسلة من التمارين لتحسين حركة الجسم وتوازنه.
- الإصابات الرياضية. إذا تعرض شخص ما لإصابة أثناء ممارسة الرياضة، يتم تدريب أخصائي علم الحركة للمساعدة في التعافي ومنع الإصابات المحتملة.
كم تكلفة الجلسة مع أخصائي علم الحركة؟
تختلف الأسعار بشكل كبير حسب المركز، على الرغم من أن متوسط سعر الجلسة الواحدة عادة ما يكون حوالي 50 يورو. وتستغرق الجلسات عادةً من 45 دقيقة إلى ساعة.
باختصار، علم الحركة هو تخصص يمكن تطبيقه في مجالات متنوعة من الحياة، مثل الصحة والرياضة وبيئة العمل. ولذلك، يلعب علم الحركة دورًا أساسيًا في تحسين جودة حياة الناس ورفاهيتهم بشكل عام.