حفظ

عندما يتعين علينا الدراسة، ما علينا فعله هو حفظ النص الموجود أمامنا حتى لا نرتكب خطأً عند الإجابة على سؤال ما عندما يحين الوقت.

مراحل الحفظ

  • فهم: يتعلق الأمر بمعرفة كيفية فهم المعلومات.
  • تثبيت: يتم اكتسابه بتكرار العبارة أو المفهوم الذي يتعين علينا حفظه.
  • حفظ: حافظ على تلك المعرفة التي نحاول إصلاحها.
  • استحضار: القدرة على تذكر ما تعلمناه.
  • اعتراف: تعرف على كيفية ربط المعرفة.

مفاتيح لزيادة سعة الذاكرة

  • تأكد من تحويل كل حواسك إلى تعلم ما تدرسه لتجنب الانحرافات المحتملة.
  • صنف المعرفة. حاول تمييز المعرفة المهمة عن تلك التي لا تعدو كونها مجرد ملء الصفحات ، دون أن تظهر لنا أي شيء قاطع.
  • فهم المعنى لما تدرسه.
  • محام اربط ما تدرسه بالصور. على سبيل المثال ، إذا درست بعض التاريخ ، فتخيل الناس ؛ أو إذا كان قانونًا ، تخيل كيف يوقعون عليه ، ومن أمامه وما الذي يدور حوله (تخيل ما الذي يتحدثون عنه).
  • تجنب التكرار الأشياء عدة مرات ، من الأفضل أن نتعلمها بكلماتنا الخاصة.
  • قم بمراجعة الموضوعات باستخدام مخططات أو ملخصات، سيساعدونك على إصلاح المعرفة مع العلم أنه ليس لديك الموضوعات أو الوحدات أمامك وستجبر عقلك على تعلمها.

مشاكل عند الحفظ

  • قلة التركيز
  • القضايا ليست مفهومة جيدا.
  • إجهاد.

أضف كمصدر مفضل في جوجل