تعلم الأوريجامي للاسترخاء: الفوائد والأفكار والتدريب

  • يعمل الأوريجامي كوسيلة تأمل نشطة: فهو يزيد التركيز ويقلل التوتر.
  • مفيدة في التعليم والعلاج: المهارات النفسية الحركية والانتباه والمنطق.
  • ابدأ بالأشكال البسيطة وتقدم عبر المستويات باستخدام الموارد الموثوقة.
  • يعزز التعلم في ورش العمل وفي المنزل الإبداع والتواصل الاجتماعي.

صورة توضيحية

من المؤكد أنك سمعت من قبل من الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل ، وما إلى ذلك. للاسترخاء يكرسون أنفسهم للقيام بأنشطة مثل الألغاز والرسم والسيراميك أو ... فن قص وتشكيل الورق. بالإشارة إلى هذه النقطة الأخيرة ، فإن طي الورق وتحويله إلى أشكال أو أشياء مختلفة بتدخل اليدين فقط ، هو نشاط نشأ في اليابان (هناك يسمى اوريغامي) التي تحظى في بلدنا بشعبية كبيرة ولها تطبيق كبير في تربية الأطفال والمراحل الابتدائية ، كجزء من موضوع التربية التجميلية والبصرية ، حتى ينمي الطفل تركيزه ويمارس براعته اليدوية.

إذا رفعت تعلم تقنية اوريغامي لكن إذا شعرت بالإحباط عندما أدركت أنك لا تستطيع مطابقة الأشكال التي يصنعها الآخرون، فربما يعود ذلك إلى أنك بدأتَ "بالعربة قبل الحصان". يمكن لأي شخص تعلم صنع مجسمات ورقية، ولكن من المفترض أن تزداد الصعوبة تدريجيًا. مع تعلم مهارة أساسية، يمكنك الانتقال إلى نمذجة مجسمات ثلاثية الأبعاد أكثر تعقيدًا.

في مركز كاسا آسيا - مدريد لديك متعة ورشة اوريغامي تدريجيًا، حسب المستويات، كما شرحنا سابقًا. هذه ورشة عمل في مدريد مع فصول دراسية شخصية مجدولة بانتظام. لمعرفة مواعيد y الأسعار المحدثةيمكنك معرفة المزيد عبر البريد الإلكتروني formacionmadrid@casaasia.es. تتوفر خيارات أخرى غير وجهاً لوجه في شكل مقاطع فيديو توضيحيةهذه المرة، نستعرض الأشكال الأساسية على موقع solotutoriales. كما نستعرض أيضًا موقع ناتيا لقد شرحت تقنيات مختلفة ، بما في ذلك البعض الذي يركز على تحسين ممارسة اوريغامي في أصغرها ، وكذلك المخططات للطباعة والممارسة.


فيديو توضيحي

الفوائد المعرفية والعاطفية للأوريجامي

El الأوريجامي مريح لأنه يتطلب تركيز y صبر، تعزيز الاتصال بالحاضر كوسيلة طرق التفكير تعمل عملية طي الورق المتكررة كـ التأمل النشطيساعد على إطلاق الإندورفين ويمكن أن يساهم في الحد من التوتر و ضغط الدمفي المجال التعليمي والعلاجي يتم استخدامه لـ المهارات الحركية الدقيقة والتنسيق البصري الحركي، وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات, ADHD, التوحد o عته، لأنه يدمج عمل نصفي الكرة المخية ويعزز التفكير غير اللفظي و الاهتمام المستمروقد لوحظ في كبار السن أن يقلل من التدهور المعرفي، يزيد من خفة الحركة العقلية ويدرب منطقبالإضافة إلى ذلك، فهو يقوي استكشاف الأخطاء وإصلاحها من خلال اتباع الأنماط والعروض الهندسية التواصل الاجتماعي عند التعلم في ورش العمل أو الدورات.

أفكار لصنع الأوريجامي في المنزل

  • الخطوات الأولى: سلحفاة، خفاش، فلور دي ليز، الجاردينيا وربطة العنق الكلاسيكية.
  • الحيوانات والأشياء: ببغاء وسيارة ومجموعة من 10 أرقام سهلة لممارسة.
  • تقليدية ومفيدة: la grulla (ألف طائر كركي يرمز إلى أمنية)، عيدان تناول الطعام تحمل طائر الكركي و في للرسائل.
  • للأطفال والمتقدمين: وعاء زخرفي، بيكاتشو, ترايسيراتوبس وللخبراء، غدزيلا رائع.

الموارد والتدريب

إذا كنت منجذبًا إلى التدريس وجهاً لوجه، فإن كاسا آسيا مدريد تقدم ورش عمل حسب المستوى بشكل دوري (تحقق عبر البريد الإلكتروني). للتعلم بالسرعة التي تناسبك، اجمع مقاطع فيديو أساسية y مخططات قابلة للطباعة من المواقع المذكورة.

طي الورقة حتى تصبح ذات حجم هو طريق يمكن الوصول إليه لتهدئة العقل وزراعة الإبداع واستمتع بالنتائج ملموس التي ترفع الروح المعنوية.