يقولون أن الإنسان حيوان العادة. الحقيقة هي أنهم ليسوا مخطئين على الإطلاق. يومًا بعد يوم ، اعتدنا على أداء سلسلة من المهام التي بفضلها نعيش حياة أكثر تنظيمًا وفعالية. عادة ما يتم ذلك في الحياة الشخصية والعملية ، ولكن من المستحسن أيضًا القيام بذلك في الحياة الطلابية. هل تعلم أن لبس سلسلة من عادات هل ستساعدك على زيادة درجاتك؟
على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو كذلك ، إذا قمنا ببعض الأنشطة في نهاية اليوم ، مرتبة في وقت معين ، فإن أجسامنا ستعتاد على العمل بشكل أفضل ، وبالتالي ستعطي نتائج أفضل. بعد ذلك سنخبرك بقائمة صغيرة مع بعضها الأنشطة التي سوف تساعدك.
بادئ ذي بدء ، من الضروري أن تنام ثماني ساعات في اليوم. سيكون الجسد مستريحًا وجاهزًا للعمل. بمجرد استيقاظك ، سيكون غسل وجهك وتناول وجبة الإفطار بطريقة أكثر أو أقل قوة أمرًا مثاليًا. وقت العمل (أو الدراسة) لوقت مناسب: خمس ساعات ستكون جيدة. بعد ذلك ، حان وقت الأكل والراحة لبضع ساعات على الأقل. أخيرًا ، لإنهاء اليوم ، سيتعين علينا فقط دراسة ساعتين أخريين ، والعشاء ، والراحة قليلاً قبل النوم.
لن نخبرك بـ جدول التي يجب عليك إحضارها. هذا بالفعل تحت تصرفك ، اعتمادًا على الساعات المتاحة لك. على أي حال ، يمكنك دائمًا وضع جدول أعمال بحيث يكون كل شيء أكثر تنظيمًا. النتائج ، في النهاية ، ستكون أكثر من رائعة.